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嚥下体操

嚥下体操

嚥下体操 食べるための筋肉をトレーニングする体操、それが嚥下体操なの。 嚥下体操ってなーに? 嚥下(えんげ)とは「飲み込み」のことです。 嚥下は、舌やお口の周り、首などの筋肉を使って、食べ物や飲み物をのどの方へ送り込み、のどを通過した食べ物 …

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パタカラ

パタカラ

パタカラ お口の健康をまもるパタカラ体操。それぞれ、トレーニングできる筋肉がちがうのよ パタカラ体操ってなーに? パタカラ体操はお口の代表的な体操の一つで、食べ物を上手にのどの奥まで運ぶ一連の動作を鍛えるための、発音による運動です。 加齢に …

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だ液腺マッサージ

だ液腺マッサージ

お口の中には、だ液腺と呼ばれるだ液の出やすいポイントがあります。
だ液の分泌を促すために、だ液腺を刺激することを、だ液腺マッサージと言います。

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4位 ケアに適した器具

アクセス:469

粘膜は、歯以上にやさしくケアすることが大切です。粘膜は傷つきやすく、また傷がついてしまうことにより口内炎などができてしまう恐れがあります。
高齢者の多くは粘膜が乾燥しています。

5位 口腔周囲筋ストレッチ

アクセス:463

口腔周囲筋ストレッチ お口のまわりには、お食事や会話に欠かせない筋肉がたくさんあるの。 口腔周囲筋ってなーに? 口腔周囲筋とは、名前の通り、お口の周りの筋肉のことです。 唇やほほ、舌、あごなどが含まれます。 口腔周囲筋ストレッチはどうして必 ...

6位 舌苔

アクセス:457

舌苔 舌苔のケアは、たくさんの効果が期待できるのよ。 舌苔(ぜったい)ってなーに? 舌苔とは、舌につく汚れのことで、細菌、だ液の成分、お口に残った食べかすの集合体です。 口腔内がだ液で潤っていて、よく動く舌は、食べ物や歯、上あごなどとの適度 ...

7位 入れ歯の種類

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入れ歯には、基本的に次の3つの部分があります。 01. 人工歯 失ってしまった歯の代わりになる人工の歯。 02. 義歯床 上あごや歯ぐきなどの歯のない粘膜部分に接する入れ歯の土台。 03. クラスプ(バネ) 部分入れ歯を使用する際に、入れ歯を支える歯にひっかけるためのバネ。 ※ノンクラスプ(バネなし)もあります。

8位 外し方

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お口に合った入れ歯は、つけるのも外すのも難しくはありません。
入れ歯の着脱は、ご自分でできる方には、ご自分で行っていただくように促しましょう。
正しい方法でできていない方には、外し方のコツをアドバイスしてみることです。

9位 歯間ブラシとフロス

アクセス:359

次のような方には、歯ブラシのあて方や動かし方を工夫するだけではなく、歯間ブラシやデンタルフロスなどの補助的清掃用具を使うと良いでしょう。

10位 開口誘導・開口保持

アクセス:356

脱感作やリラクゼーションを行って、お口に触れるところまできたら、 次はお口を開けていただくことが必要です。 お口を開けるためには、あごの関節の運動だけではなく 筋肉の緊張をほぐして、お口を開けやすい状態にすることです。


11位 とろみ剤 アクセス:353
12位 痂皮 アクセス:352
13位 口腔内ストレッチ アクセス:324
14位 口腔ケアの効果 アクセス:295
15位 乾燥とこびりつき アクセス:294
16位 高齢者・要介護者の口腔内の特徴 アクセス:291
17位 レクリエーションとしての機能訓練 その1 アクセス:263
18位 上あご アクセス:262
19位 保管の仕方 アクセス:235
20位 姿勢を整える アクセス:226


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