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粘膜のケア
粘膜とは、舌やほほ、上あごなどのお口の中（内側）のことです。
からだの中（内臓）の入り口である粘膜をケアし、健康なお口を目指しましょう。
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粘膜のケア
STEP1
粘膜ケアの前に
お口から食べていなくても、 入れ歯で過ごしていたとしても、粘膜のケアは必要です。粘膜のケアをするための器具や必要性についてご紹介します。
粘膜のケアとは
ケアに適した器具
乾燥とこびりつき
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STEP2
粘膜ケア
食べかすだけではなく、新陳代謝や痰などでも、粘膜には汚れや細菌が多くたまります。
粘膜は傷つきやすいため、やさしくケアしましょう。
ほほの内側
唇の内側
上あご
歯ぐき
舌
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STEP3
かさぶた等の対応
粘膜の最大の敵は乾燥です。だ液で粘膜を潤し、保湿を心がけると、お口の状態は少しずつ改善していきます。
お口の中のかさぶた
舌苔
乾燥の改善
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