グッドヘルス_2023年01月号

2023年01月号
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健康お役立ち情報紙のグッドヘルスがリニューアルしました。 口腔ケアや日常に取り入れられるリハビリなどを、専門職が紹介いたします。

寒い時期。ヒートショックを防ごう!
座ってできるヒートショック対策トレーニング
(A3 1ページ)

  • もも上げ
  • 膝伸ばし
  • 腰ひねり



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